Marketing Lunch Date

Since aku nak clearkan memori phone yang dah penuh dengan gambar anak dan dalam masa sama tak nak hilang kenangan sama2 dengan officemate so aku upload serba sikit la kat sini. Lagi pun aku duk asyik citer pasal anak je boring juga kan korang baca..ngehehe..."macam dia sorang je ada anak" LOL....

Actually ni masa 11/11 ritu kami pergi lunch after collection dah ade few hundreds. Ni dah kira tradisi marketing since sebelom aku masuk keje, department ni buat collection seminggu RM5 so sebulan RM20 x 5orang so dapat la RM100 sebulan...so dah banyak weolls plan la nak makan memana yang sedap dek anak tekak. Kadang2 western,kadang2 fusion, kadang2 local food so this time kami nak makan Thai food. Pikir punya pikir so aku suggest makan kat Orkid Thai, Seksyen 9, Shah Alam. Tempat lama aku keje sebab for me restoran ni ok la kalo nak makan ala2 Thai ni kan.Ermmm bukan aku keje kat restoran ni ya tapi aku keje kat area Seksyen 9 ni...jangan salah paham ayat tunggang terbalik ku ..
So semua dah setuju so letssss go.....

Ni gambar kami sebelom kekenyangan makan lauk sampai 8 jenis ko...hahh jangan ingat kami kecik2 tak boleh makan...tahap mak2 orang menyusu memang macam ni..eh Zura tu anak dara lagi ya.. And Kak Limah dah terkecuali sebab anak dia dh 3 thun dah..hehehe....Mak2 menyusu je paham macam mana makanan ni kami harap jadi bekalan susu tuk anak2 syurga...gituuuuu

Zura, Tuan Tanah, Kak Limah, Kak Lina & Kak Aini

Antara lauk2 yang kami makan hari tu...aku dah tak ingat sangat dah nama semua. Tapi boleh tahan la semua sedap sampai licin pinggan masing2. Aku & kak Lina siap minta nasi tambah.. aku makan tuk 3 orang..so jangan kata aku gemuk makan banyak...even tu kenyataan..tak perlu bagitau..aku tahu tu...hahaha....

1st weolls makan Sup Sirip Ikan Yu..ni idok la ikan Yu bebetol pun aku rasa..ade la 10% je kot..lelebih tu ketam je pun...tapi sedap ler..semangkuk ni tak silap RM50 juga..leh makan 5-10orang kalo korang makan tak pelahap sangat..sebab weolls semua makan 2mangkuk penuh sorang...banyak kan???sebab nak ngabiskan punya pasal.. Konsep weolls jangan sampai tersisa makanan tu..sayang wei...Duit bukan senang nak cari..huhu

Kami order Tomyam seafood, Buttermilk Prawn, Daging black pepper, Ikan Siakap Sos Mangga Thai, Tauhu Sizzling, Broccoli apa ntah, dengan ayam masak apa dah tak ingat...hahaha...tapi yang paling sedap udang, tauhu tu dengan daging dia...lain2 tu biasa je ler...tomyam dia pun dah tak sesedap masa aku makan dulu..Tapi dalam tak berapa sedap tu....licin juga wei....so ni lah hasilnya selepas sejam makan nak menghabiskan lauk pauk tu.... *0*

Liciiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Ni nak habiskan pun tengok muka memasing sapa boleh habiskan apa..hahah..aku meratah ikan sebab feberet aku...yang sayur ade Kak Aini & Kak Lin habiskan, daging Kak Limah habiskan.. Zura tak mampu sebab perot dia kecik...So lepas ni KEMANA KITA NI?????

Humaira 1 year old

Assalamualaikum....

its 26th November uolllsssss....and its my 1st baby birthday....

lama dah rasanya tak update pasal anak sulung iolls ni...hehehe...dah kene panggil kak Yong dah sekarang biar dia terbiasa...huhu...alhamdulillah...dah setahun dah dia hari ni. Cepat nya masa berlalu. Sedar tak sedar dah besar dah anak dara i ni.. apsal kejap nya rasa...rutin harian buat kita rasa masa yang berlalu tu kejap sangat...Rasa masa dengan anak tu kejap sangat..balik rumah petang...main dengan dia kejap, pastu dia tido sampai la sok pagi bangun dah kene hantar rumah pengasuh...weekend the only time we have to monitor and tengok perkembangan anak for the whole week. ya Allah ibu rasa tua dah nak oiii

InsyaAllah, semoga dipermudahkan, tahun depan Maira dapat adik..Not sure yet either gigirl lagi or boy. Berdoa this time boy la...tapi jantina apa pun yang penting baby sihat sempurna. Memang mencabar sangat pregnant dan ada baby yang tengah lasak ni...Its not easy i tell u...Lagi la iolls surgery pregnant sebelom ni, rasa stress juga bila ada kengkawan yang tahu tu questioning, eh ko tak merancang ker??? eh ko tak guna protection ke??? eh ko tak takot pecah ke perot???ya Allah sabor jela iolls kan.. doa kan la yang baik2.. We do plan dan cuba jarakkan at least 2 years, but ni semua kuasa Allah, rezeki Allah nak bagi. So iolls positif jer..nanti stress aku gak yang sakit...so sapa yang ada terlintas nak tanya soalan2 tu...iolls dah jawab dah ok...iolls bold lagi tu...kalo tak puas dengan jawapan PM tepi hokayy...

Humaira now really aggressive dan sangat2 nak mengetahui keadaan sekeliling dia (maafkan ayat aku yang tunggang langgang)..lagi kalo nampak benda baru. Bangun tido je terus bergerak merenggangkan badan tak ada nak duduk kejap ke apa...Kadang2 tu dah mengantuk, lepas nyusu je terus aktif balik. Macam kene recharge. Oh My Baby sangattt....Perot ibu dah boyot ni kak Yong...hang duk la diam2 sat..."sorry ibu, i need to explore more"....gitu la agaknya Humaira jawab...wakakak ...redha la...

Since bersalinkan Humaira,dia jarang sangat jatuh sakit...syukur yang amat sangat...dia pernah sekali je macam demam selesema & batuk agak teruk, masa tu nak tumbuh gigi..nak masuk 7 bulan, selain dari tu memang tak ada jatuh sakit..if ada skali dua tu pun macam nak demam, tapi lepas tuam dan rehat dia ok dah...perkara ni aku rasa bersyukur yang amat2...Very easy handle baby... Tak terucap kata bersyukur pada Allah..Babysitter maira jaga ramai baby dan ramai yang selalu sakit..tapi dia memang jarang berjangkit. Jadi perkara ni memang memudahkan BS tu juga.

Sejak hari ke 2 aku memang start Maira dengan susu ibu, tak pernah campur lepas kuar spital. Even kadang aku tak jaga makan, alhamdulillah Maira ok, susu ok. Maira jenis budak yang susah makan, iolss buat la bubur la, puree la..tak ada nya dia nak makan sangat..rasa2 jamah2 gitu je...Dia nak makan nasi macam gg dah tumbuh semua..padahal baru 2 batang bawah...so iolls masak nasi lembik2 sikit, buat sup2 suap dia..kadang2 sumbat roti, paling dia ok makan buah2an.. but i know fruits is not enough for her..Since dia masuk 11 bulan ritu dia dah start nak makan. So iolls variety kan la sikit makanan dia..buah memang tak putus kat rumah sebab aku n husband pun jenis suka makan buah...

Dah masuk setahun ni alhamdulillah Allah permudahkan selera makan Maira. Dia memang semakin kuat makan, pantang aida n shuben makan kemain lagi dia laju je datang nganga je mulut. Tak kira ler apa semua dia nak. Tapi kami tak ada la sumbat je semua. Bagi apa yang sesuai. Paling sedih bila my breastmilk (BM) dah memang susut sangat, dan dah start perot kerap cramp. Maira memang kuat ngamuk 2 3 hari, then aku tak perasan until aku picit sendiri tengok susu macam tak berapa nak ada...patut la dia nangis..then dengan berat hati dan keterpaksaan,bagi juga formula milk (FM) supaya dia kenyang dan tak mengamuk. Tapi tak banyak pun sehari 2 botol tu pun weekend je. Kat rumah BS dia aku still provide my EBM. I cannot claim that i can certify as Degree in Breastfeeding sebab tak dapat bertahan setahun menyusu secara exclusive..padahal lagi beberapa hari je nak cukup setahun...huarghhhh...nanti aku terus PHD...sebab aku due bulan 5, Maira dah 1tahun 6 bulan...wakakaka...boleh gitu???tak amik degree, master terus PHD uolllsss....

Actually umur Maira 11 bulan 3 minggu baru pandai pegang botol susu, macam dapat trofi BS dia. Tiap masa Maira nyusu & pegang botol susu dia mesti send gambar...ekeke...kelakor tapi bersyukur la BS Maira jenis sabor layan kerenah Maira yang ngengada terlebih. Budak2 lain 5-6 bulan dah pandai pegang botol susu, maira dah nak masuk setahun baru rajin nak pegang sendiri..Cehhhh...ibu pasrahhhh...

Nak cerita setahun perjalanan memang tak cukup sebenarnya.. Seriously, tanya la mana2 mak kalo cakap pasal anak memang tak berhenti cerita. Semua nak cerita, hari2 cerita pasal anak. Kalo dulu tak ada anak duk sibuk cerita pasal baju, fesyen, on9 shopping.. sekarang cerita gak tapi semua kaitan anak -> pampers, susu, baju anak, mana online website buat offer semua tuk anak. hahaha...kadang2 ingat balik kelakor...tapi tula perubahan masa yang kita kene lalui. Tak kan semedang nak cerita pasal baju, kasut, dan tak juga la selalu nak citer pasal anak memanjang. Isu semasa kene amik tahu juga ya....

Meh ler aku share sikit perubahan wajah Maira dari 1st day sampai la dia menginjak setahun...what a beautiful journey me as a mother...cryinggggggg.....touching hokayyyy..-sindrom mak baru anak 1-

Whatttt ibu, ayah????i'm going to be a BIG SISTER?????ohhh noooooooooo......

1st checkup 2nd pregnancy

Assalamualaikum semua...lama tak bersiaran. Lepas 3 minggu Allah tarik nikmat sihat, aku batuk, selsema, demam melanda, maka alhamdulillah hari ni dah pulih. Tinggal batuk n kahak sikit2. Bila kenang balik start sakit 3 minggu lepas rasa bersyukur sangat dah dapat balik sihat ni...Dah lama tak diberi ujian sakit sampai macam tu sekali...malam time tido,batuk like every 1/2 an hour...tekak gatal sesangat..hingus jangan cakap..tiba2 je kuar sendiri...huarghhh...orang cakap ni alahan 1st trimester. Mungkin juga....

Now dah masuk 2nd trimester, 14weeks dah...alhamdulillah. pejam celik dah 3bulan lebih dan aku tak buka buku lagi kat KK pun...takot kene marah dengan doktor dan nurse punya pasal. Aku tak tau la sebenarnya dorang akan lagi marah kalo aku dah 3 bulan tak buka2 buku...huarghhhh...last2 aku decide g check kat SALAM dulu and minta opinion Doktor Obsgyn yang operate aku.. Lepas bersalin ritu memang aku tak g sana pun jumpa. Ni la baru terhegeh2 nak pergi.

Sebenarnya aku nak tau aku boleh normal ke tak for 2nd delivery nanti. But sad news, CANNOT as review from my 1st delivery. Huarghhhh...ni dah buat aku sedih. Shuben??dia tak tau sangat..ikut aku je mana terbaik and ikut je pe doktor cakap. Then now i know la why Dr decide for emergency surgery ritu.. tapi tak perlula aku citer details kat sini..Dr ade cakap juga bukan tak boleh normal, aku boleh try tapi dia sangat tak suggest, unless baby below than 2.8kgs. Boleh cuba..tapi not 100% sebab akan jadi macam hari tu mungkin. Pada aku kalo betol sakit dekat 30jam ritu..ada baiknya aku plan czer terus la wei...tak penat aku menahan rasa atas bawah, janji baby dan aku selamat. Tu lebih penting.. lepas bincang dengan shuben dia pun setuju.

Sekarang tak boleh decide lagi macam mana, aku decide nak pergi pada 2nd opinion. Doktor KK plak nanti atau aku nak jumpa doktor pakar yang lainnya. Kuasa Allah, siapala kita nak menidakkan kalau dah aturannya aku tetap kene bedah. Tapi aku tetap berdoa nak juga normal. Dr Siti check baby ok, jahitan pun dah ok, and she is very confident dengan jahitan dia yang cantik tu aku dah pulih. Cuma bab normal tu, dia kata dia kecian kat aku lama sakit. Sampai dia tengok aku pun dah tak bermaya. Yesssss. it's true indeed. Penat beb menunggu nak buka jalan. Last buka 5cm before aku masuk OT.

Doakan Aida dan baby dipermudahkan dan sihat2 sehingga melahirkan ya. Sayang korang...Kita belanja gambar baby yang dah 13weeks...Dr said my due around 14-22/5...boleh tak nak 26/5??senang ingat date dengan kak Yong Humaira...hihi....macam memang minta kene czer je kan... :))

Susu semakin drop at 11weeks of pregnancy

Maaf la ya tajuk post kali ni caca marba.... sepatutnya semakin hari semakin kene kurangkan stress...tapi iolls bertambah stress sebab susu semakin drop and i feel sooooo tired. Writing and typing in blog rasa lebih tenang gitu...sebab aku menulis tak kan ade orang nk komen and complaint...ngehehe

Since my previous post regarding menyusukan dan mengandung, susu semakin drop.In 4weeks susu kurang hampir separuh.29/8 ritu still boleh dapat 4botol x 4oz now dapat 8-9 oz je...huhu..but i'm ready for this just macam buat tak tau je..as long anak aku sihat tak mengamuk sebab tak cukup susu...lagi sebulan je dia nak setahun...she is 11month by today...alhamdulillah...still fully BF and I hope at least can BF dia sampai setahun lebih sikit ler kan...until i deliver the baby insyaAllah...mudah2an that time susu meriah for both my child..insyaAllah..amin

I still maintain mengepam 2x kat office because of tak larat sangat kalo nak ngepam extra session. Kat rumah memang tak payah berangan nak ngepam because i got direct pump, Humaira. My contigency plan???..mengepam extra session at home mungkin. But I dont want to push so hard if I cannot cope with this situation. Ya Allah now rasa besar betol pengorbanan ibu2 yang nyusukan baby and pregnant at the same time. Moga para husband appreciate wife2 anda ya...try to pamper them with something they comfort with, macam bagi makan sesedap ke, bawa jenjalan ke, urut2 badan ke...wahh macam bagi hint kat shuben sendiri...semoga shuben baca la post ni...ngehehe

Rasa macam merungut pula post kali ni. Bukan merungut pun niatnya, just nak share my feeling yang rasa macam useless mother plak tak dapat bagi yang terbaik tuk anak and bakal baby. I appreciate with thanks if korang dapat doakan aida dan baby dalam keadaan sihat and selamat. Biasa la fasa mak2 tengah mood down ni. Emosi terlebih, kadang2 leh nangis sorang2, macam orang gila pun ada, buat i know Allah tak akan uji hamba-Nya lebih dari kemampuan hamba-Nya. I know there must be a great reason behind all this test. InsyaAllah...

Nak semangat kene tengok gambar anak...

 Maira tengah pujuk bapak dia nak minum air mangga...Ayah nya boleh makan jajan depan anak..sabor jela

Ok dah semangat balik dah... :)

6 TIPS UNTUK MULAKAN BISNES ONLINE

I am sharing tips ni dari Anis, owner Tudung ruffles...semoga bermanfaat...

Aida tiru bulat2 ayat dia..hehehe...for my future references...

Anis dah pernah share tips ni sebelum ni, tapi. Sebab ramai yang masih tanya di dm, anis reupload semula ye
-
1. Tahu siapa target market korang. Dengan siapa korang nak jual?
Jantina: Laki atau perempuan
Umur: Belasan, 20an, 30an
Golongan: student, executive dll
-
2. Tahu apa yang target market nak?
Benda ni paling penting. Kecikkan golongan target market ni masa memula buat bisnes. Fokus je pada mereka. Tak semua orang taste sama. Macam anis pun, hanya fokus pada target mereka yang bentuk muka bulat dan suka bawal. Sebab anis hanya faham apa golongan ini nak. Sebab muka anis pun bulat hiks
-
3. Tapi apa nak jual?
Jual sesuatu yang dapat selesaikan masalah target market tadi. Jual benda baru dlm market. Sentiasa innovative. Upgrade value. Macam mana nak buat orang lain beli benda yang anda jual? Mestilah dorg nak beli benda yang belum ada dalam pasaran.
-
4.Macam mana nak marketing barang kita jual tu kepada target market kita tadi?
Tahu siapa influencer yang sesuai dengan target kita nak jual tu. Barulah berbaloi marketing yang kita buat
-
5.Facebook Marketing
Selain influencer, fokus juga marketing di facebook. Di facebook, jika anda tahu cara yang betul. Anda boleh dapat sale mencecah 6 angka jika kena caranya. Macam mana nak buat? Yang tu panjang lebar nak terang. Jadi rajin rajinkan google marketing facebook untuk tahu caranya.
-
6. Fokus fokus fokus. Jangan cepat pusing nak jual benda sana, pusing jual benda sini. Percayalah setiap benda di dunia ni ada benda orang nak beli. Cuma cara kita selling dan dengan siapa kita jual tu betul atau tak je. Jadikan semua benda negatif sebagai pembakar semangat dan juga menjadikan kita lebih baik dari esok.
Anis harap tips yang anis kongsikan ni membantu. List down 1-5 atas kertas. Insha Allah nanti mesti korang nampak apa yang korang bebetul nak jual. Semoga berjaya usahawan muda di luar sana.

Menyusukan dan mengandung

Tak pernah plan atau terpikir akan mengandung anak ke 2 seawal ini...Seawal umur Humaira pada usia 9 bulan... -_-'.... bukan nak menidakkan rezeki dari Allah ya..tapi memang tak sangka sangat2...hahaha...I know i will get few negative comment from people yang memang suka pikir negative. Eh, awalnya,anak ko kecik lagi, jalan pun tak pandai lagi, eh anak ko menyusu lagi, lepas ni kene bagi susu formula lar...eh anak ko nanti tak dapat kasih sayang mesti dia kuat mengaruk,eh eh dan banyak lagi eh...

Sebenarnya I know that I pregnant since 6weeks of pregnancy. I know i will get a lot of negative comment instead of positive feedback. First komen dari orang paling aku sayang & dekat di hati. Mungkin kerisauan dia sebagai mak kot..risau aku tak leh handle 2 children at 1 time.. Ha r..mak aku sendiri...Sedih tu memang la sedih sebab mak macam tak berapa selesa aku pregnant terlalu awal. As said earlier, bukan aku & shuben yang minta. Kami minta dimurahkan rezeki dari Allah, dan inilah dia rezeki yang Allah bagi. Memang kene minta secara khusus, rezeki apa aku nak minta lepas ni. Rezeki datang dalam pelbagai cara kan..huhu

Since aku menyusukan Humaira dan nekad nak susukan dia sehingga cukup umur 2 tahun. Aku tetap juga teruskan penyusuan. Dari pembacaan dan pertanyaan kat LC dan doktor, tak ada halangan teruskan penyusuan melainkan kita ada pendarahan, masalah dengan kelahiran pra-matang atau pernah gugur. Dari awal kehamilan aku tak ada masalah, cuma cepat letih, nipple akan rasa pedih especially bila Humaira direct BF. Tuhan je yang tahu, sampai menjerit2 aku...huhu

After review dan komen2 dari doktor dan pengalaman orang lain, sebagai ibu yang menyusukan dan mengandung..aku kene amik langkah2 kat bawah ni. No excuses ok..

1) Ambil kalori dan khasiat tambahan. Yela makan tuk 3 orang kot. Rujuk doktor atau pakar kesihatan kalau berlaku apa2.
2) Minum air banyak. Air putih/air jarang ya... bukan air manis2 yang mendatangkan kencing manis.
3) Dapatkan rehat secukupnya sebab ibu mengandung akan cepat letih, cepat stress dan cepat segalanya kecuali lambat jalan..wakakak.. Lagi2 menyusukan anak. Dengan perot boyot..Just imagine how it feel???
4) Bersedia hadapi susu drop sebab bila masuk kandungan 4 bulan, pengeluaran kolostrum akan bermula. Rasa susu akan lain, kemungkinan baby kita akan tolak susu sebab susu adik kan...huhu...Doktor cakap tak yah risau pasal baby tak dapat kolostrum nanti. Badan kita ni cantik dah Allah jadikan boleh tau hak siapa untuk siapa...Bersyukur dan amazing dengan kejadian Allah kan??
5) Bersedia dengan susu formula jika berat anak bawah garisan kuning. Sebenarnya boleh ajar anak dengan makanan berkhasiat sejak umur 6 bulan. Humaira plak jenis tak makan bubur nasi. I get prepared dengan pelbagai pilihan lain tuk dia macam roti, biskut, finger food dan buahan2. Tu je Humaira makan so far.. Anak oh anak. Picky sangaatttttt...mak pening....

Kalau korang nak lebih details boleh semak blog Dr Zubaidi ni. Aku pun baca dari banyak pengalaman ibu2 lain dan blog2 Doktor yang bertauliah...

Ni hasil 28/9/2016. Alhamdulillah...still maintain dapat 4 botol full ikut keperluan Humaira. 

This is what i got from LC Klang, kak Fazilah

Keperluan Humaira daily 4oz x 5botol = 20oz. Alhamdulillah so far pum dekat ofis dapat 16-19 oz untuk 2x pum. Pum pagi pukul 10.30 dengan petang 3.30 ptg. Sejak Humaira masuk 9 bulan aku dah start pum 2x je..Susu dah makin drop sejak 1st period. Lepas tu tak period sebab terus lekat dah ni..hahaha...Aku pum 3x dapat segitu, pum 2x pun dapat segitu, so aku decide pum 2x je..hasilnya tetap sama..Penat kurang sikit..hihi...janji mencukupi tuk anak aku..

Sejak tahu aku mengandung baru la stock aku yang tak terusik dari bulan 1 tu. Tapi bulan 1 & 2 aku dah let go.. terpaksa buang sebab dah lebih 6 bulan dah.. Ikutkan elok je lagi, tapi aku yang tak secure dengan khasiat dan rasa nya. So aku decide guna stock dari bulan 3.Baru la berjalan stock2 frozen EBM aku tu. Kalo tak sebelom ni Humaira minum chilled and fresh je. Ya Allah baru aku sedar perjalanan aku tu Allah dah susun indah cantik. Dia bagi aku susu melimpah ruah dari awal2 rupanya sebagai persediaan untuk baby ke 2. Deep freezer tak la penuh sangat tapi insyaAllah cukup tuk cover sampai Humaira tuk 6 bulan akan datang. Tapi aku dah start buat FIFO la dari bulan lepas lagi..

Since guna stock frozen aku bagi humaira 3frozen, 2 chilled. Dah tak boleh fresh dah pagi. Sebelom tu kalo marmet pagi insyaAllah boleh je dapat 4oz, lepas period aku memang dapat sikit sangat pagi tu. Kene tandem atau kene pum baru leh dapat 4oz. Tahap kerajinan tu kelaut bila sebut pum. Huhu... So bagi jela chilled EBM kat maira. Nanti nak susu, pengasuh Maira panaskan je...

Semoga yang senasib dengan aku boleh la kita sama2 share ilmu dan pengalaman ya.. Bakal ibu anak 2...hehehe

Penyusuan Semasa Hamil

Tahukah ibu sebenarnya penyusuan masih boleh diteruskan walaupun ibu sedang hamil lebih2 lagi jika bayi pertama masih kecil dan amat memerlukan belaian, sokongan emosi, stimulasi otak dan kasih sayang ibu, yang boleh di dapati dari penyusuan susu ibu sendiri.

Ibu masih boleh menyusu seperti biasa jika TIADA komplikasi berlaku atau jika ibu TIADA sejarah komplikasi semasa kehamilan sebelum ini seperti; keguguran, pendarahan semasa hamil, kelahiran bayi pramatang atau hamil kembar.

Menyusukan bayi semasa mengandung juga tidak menghalang bayi dalam kandungan dari mendapat zat nutrisi yang diperlukan. Perubahan dalam badan ibu adalah ciptaan Allah yang sangat luarbiasa. Susu ibu akan dihasilkan mengikut priority. Jangan risau, kerana kolostrum akan tetap juga terhasil untuk bayi yang bakal lahir nanti.

Kadangkala perubahan hormon ibu bermula trimester kedua menyebabkan rasa susu ibu berubah dan tambahan juga disebabkan psikologi anak, dengan sendirinya anak itu akan berhenti menyusu.

Persediaan untuk ibu hamil jika ingin terus menyusukan semasa hamil adalah:

1. Dapatkan rehat yang cukup dan amalkan pemakanan sihat dan air yang secukupnya untuk memastikan badan kekal bertenaga sepanjang kehamilan.
2. Kadang-kadang disebabkan perubahan hormon dalam badan, susu ibu akan mula berkurang. Ini juga adalah normal terutama jika usia kehamilan mula meningkat. 
3. Payudara ibu akan mula berasa sensitif terutama di bahagian puting susu. 
4. Pastikan ibu sentiasa melakukan pemeriksaan kesihatan dan monitor keadaan bayi dalam kandungan dan juga keadaan kesihatan anak yang masih disusukan.

DARI SEGI HUKUM pula Islam tidak melarang ibu untuk menyusukan anak semasa hamil.

Menurut hadis Sahih Muslim, Rasulullah S.A.W. bersabda: "Aku pada mulanya berhasrat menegah al-Ghilah hinggalah diberitahu kepadaku bahawa orang-orang Rom dan Parsi melakukannya dan tiada kesan mudarat pada anak-anak mereka (maka aku tidak jadi menegahnya)" - Hadis Riwayat Imam Muslim dari Judamah binti Wahab al-Asadiyyah R.A.Al-Ghilah (menurut Ulama) bermaksud:

1. Maksud pertama: mensetubuhi isteri ketika sedang menyusukan anak (dikhuatiri akan mengandung pula dan memudaratkan anak yang disusui)
2. Maksud kedua: seorang wanita menyusui anak ketika ia sedang hamil.

Diceritakan, Nabi S.A.W. pada mulanya ingin menegah kerana khuatir memberi mudarat kepada bayi yang disusui kerana menurut tabib-tabib Arab zaman itu, susu wanita hamil adalah penyakit dan orang Arab tidak menyukainya dan menjauhkan anak-anak mereka darinya. Namun Nabi menarik semula hasrat baginda setelah mendapati orang Rom dan Parsi mengamalkannya dan tiada kesan mudarat ke atas anak mereka.

Jadi ibu, tarik nafas dalam-dalam, tepuk dada, tanya hati. Keputusan di tangan ibu. Jika mahu teruskan, InshaAllah, Allah pasti lorongkan jalan.

Sumber : Facebook, Blog orang lain...ni memang copy paste tuk rujukan sendiri..

#jangankecamsaya

DUDE MATI

25/8/2014 ~ 29/9/2016

2tahun, 1 bulan & 4hari

Semalam antara hari paling sedih dalam hidup aku and shuben...kucing yang kami bela sejak 25/8/2014 mati kene langgar kereta...Kena langgar dengan kereta kami sendiri dan ditambah pula shuben sendiri yang terlanggar...luka tu lebih mendalam pada shuben sebab kucing kesayangan dia. Dia call semalam pagi nangis teresak2 buat aku tekejut je..sampai akak2 ofis aku pun terkejut sama dengar aku menjerit..Shuben tak habis salahkan diri sendiri,  "if abang cycling mesti tak langgar Dude...Tu takdir dan ajal dia bang...Siapa kita nak menidakkan ajal dia. Allah lebih sayangkan dia." -_-, aku tak tahan dah menangis kat ofis..huhu

Sejak kami kawen dia terlalu beriya sangat nak bela kucing kerana katanya tu binatang kesangan nabi Muhammad SAW. Aku mula2 insist tak nak bela sebab risau takot menganiaya binatang dan takot kami tak pandai bela binatang..Lama kot husband cari kucing yang dia nak bela..Hari2 dia cari kat website,dari mudah,dari kawan2 and finally jumpa ada orang nak let go few kittens sebab dia nak pindah rumah dan dah banyak sangat kucing dia.. Memang jodoh Dude dengan kami, kat MMU Cyberjaya tu hah kami pergi amik malam2 buta semata2. Dude masuk2 kereta je duduk bawah kerusi sebab dia takot...Shuben amik dia sekor jer plak tu...Mesti la dia takot...rindu mak & adik beradik dia yang lain...

Ni gambar malam yang kami amik Dude dari tuan lama dia..dia takot sangat2...diam je & mencakar2..inai kat jari aku pun tak hilang lagi...baru beberapa bulan kawen...lama kan inai aku tahan??eh citer pasal inai plak...hahaha

Comel giler kan Dude masa kecik2...lain sangat muka dia..Masa dia umur2 gini shuben rajin sangat belikan dia makanan yang terbaik dan suppliment tuk Dude nampak gemuk dan gebu. Sanggup berhabis duit tuk kucing sampai aku rasa jealous..Ko rasa???bini jeles dengan kucing...Penyanyang kan shuben???hihi...

 Sedihnya tengok wajah Dude...-_-,

 Waktu ni Dude nak di"mating"kan dengan Machi anak kucing betina Cika. Tapi tak menjadi, Dude sombong sangat...poyo habis...Machi dah ada anak dah..tapi Dude membujang sampai ke akhir hayat dia...huhuhu

Sebelom kene duduk luar, dia suka duduk depan pintu sebab nak keluar. Nampak stray cat datang rumah dia yang over nak membelasah kucing2 tu. If shuben balik keje, dia la paling kecoh depan pintu ni berdiri sambil ketuk2 pintu macam nak roboh. Teruja tuannya balik. Sebab dia tau dia akan dimanjakan, diberi makan dan dibelai2. -_-, There will be no more that action

Ni gambar hari ke 3 Dude duduk kat luar lepas dia duk memancut kat dalam rumah...awal bulan 9..tak silap 9/9,Jumaat dia balik rumah after 1 day tak balik rumah sebab pergi cari aweks...Ntah dia berjaya ke tak membuntingkan betina kat luar tu..Mudah2an ada, at least ada baka dia tuk kami jaga..huhu...

 Gambar the day before Dude mati. Masa ni husband jaga Humaira petang sebab pengasuh minta cuti. Sempat juga Maira main dengan abg Dude buat kali terakhir...huhu....eh sedih la tengok gambar2 dude...

Semoga Dude tenang menghadap Pencipta-Nya yang kekal. Kitaorang harap sangat Dude happy sepanjang duduk dengan kami even aku ni Mak Tiri dia, selalu marah2 dia sebab dia suka buat bising dekat telinga aku...Even dia suka sakitkan hati aku, aku tetap sayang dia sebagai binatang peliharaan kami yang comel dan gebu. Dulu sebelom ada Maira, Dude la penghibur kami waktu senggang. Dia la yang sama2 doakan aku dapat zuriat. Even dia tak cakap tapi aku tau, setiap meow dia dekat aku ada doa dia tuk kami... (Typing with burst of tears is not easy)

Maafkan kami Dude andai ade salah silap kami sepanjang jaga kamu terkasar, terpukul, terherdik.. Pagi tadi shuben balik masjid lepas solat subuh pun dia menangis lagi teringatkan Dude teman dia pergi balik masjid.tengok tempat Dude mati....ya Allah...peliharalah Dude di sisi-Mu ya Allah....I cannot proceed typing anymore

Barang Basah Segar dari Mymarket2u

Sejak shuben pasang Unifi kat rumah ni, kerajinan update blog di tahap yang memberangsangkan...hahah...

dasyat penggunaan perkataan aku kan...Hari ni nak share pasal barang basah yang aku beli dah siap siang dan dibersihkan. Untuk yang pemalas macam aku buat masa sekarang, ni adalah pilihan yang aku suka. Actually memang dah lama pun nak cari orang buat service ni. Ritu ada jumpa kawan shuben dia citer bayar RM50 macam ikan dia dapat dan boleh pilih. Berbaloi dia kata, tapi aku sengal lupa tanya apa Instagram Id seller tu. Jenuh aku mencari #ikansegar #pakejbarangbasah dan macam2 lagi la.Sekali yang kuar merapu meraban je...

Pastu last week tiba2 Allah makbulkan doa aku, kuar FB ads pasal Mymarket2u ni kat page aku. So apa lagi aku pun cari la agen Shah Alam. terus order ko..hahaha...mengelupur kan?? Puan Liza agen Shah Alam bagi harga2 pakej, aku terus try amik Pakej B. Total aku bayar pekej ni RM65 siap hantar depan rumah. Tengok anggaran kuantiti tu macam yang selalu aku beli kat pasar. Bayar hari ni, esok dia deliver. Sebab dia kata kene submit order kat HQ. Ikan segar dari Kuala Perlis nu hahh...jauh giler kan....

For me yang sekarang dah mula start & have BIG MALAS, aku memang prefer beli yang dah siap macam ni..tinggal masak je. Ada yang lagi malas dari aku beli lauk yang frozen tinggal hangatkan je tau...Tu lagi BIGGEST MALAS...ngehehe...aku ni kira rajin la juga nak masak pagi2 tuk shuben tercinta.kihkihkih.....Aku beli ni pun mau 2 minggu agaknya baru habis masak semua.. Sebab makan tuk 2 orang je kan..Sorang sekor je pun ikan...hihi...

This is the total package. Siap2 bungkus dalam pack masing2 dan seal.

Barang2 ni boleh terus masak atau ko nak simpan dalam freezer terus pun senang...sebab dia packed tuk skali masak siap2. Dia hantar pun fresh dari Kuala Perlis daily. Baguskan??? Kadang2 kita beli kat pasar or Giant pun ikan mata dah merah. Ayam dah busuk2 lembik2...huhu...Pasar tu ok lagi la..Macam kat Giant Tesco pun stock tuk few days kan...

Isi dalam bungkusan tu macam kat bawah ni aku sertakan satu2 ya...

Sayur ni dapat free... Tapi shuben aku tak makan pun sayur. End up aku sorang je makan..tapi ok la..

So warga Shah Alam yang PEMALAS macam aku boleh la try order dengan Puan Liza. If rajin beli la kat pasor. Ni hanya tuk orang yang kurang kesempatan (Dalam bahasa comelnya)..Gitchuuu...

Details pakej2 seperti dalam gambar...

Selamat Memasak ya ibu2 & bapak2 sekelian..

Wedding & Jalan-jalan ke Banting

Alhamdulillah...semalam 25/9/2016 pergi wedding adik ex-housemate Ida...kebetulan memang tak ada aktiviti apa so dh alang2 nk g kenduri kawen tu terus plan dengan shuben & bawa Humaira jenjalan ke Pantai Morib. Jangan kata Humaira yang baru 10bulan tu tak pernah sampai Morib, aku yang dah hidup hampir 30 tahun ni pun tak pernah jejak...ekekekke...

So checkidaut few gambor yang kita ada sebagai kenang-kenangan gitchuuuu....

 Me, Dedobot, Ida, Ardel dan Ana (ibu Ardel)

Sorry kalo salah eja nama anak ko ya Ana..hehehe

Ni semua ex-housemate, Madi je lambat datang. Kitaorang dah on the way balik ke Shah Alam dia baru sampai rumah ida. Tu pun sesat barat dia...Cian2...Abaikan muka Humaira yang kepenatan dan mengamuk sebab kepanasan.

 I is annoying tau dengan muka anak sendiri yang annoying dengan ibunya yang sibuk nak wefie.. Hurmmm last2 di terbangkan spec aku sampai terjatuh2...anak oh anak...

Sempat singgah Pantai Morib. Tak ada pun kat situ...tapi kalo orang tanya, eh ko pernah g Morib???Pernah...wakakaka.boleh la kan??? Actually ada la ramai orang,kedai2 makan tapi mak datuk mahalnya la hai air mineral macam beli minum kat cafe kau...Tapi aku beli la juga air sebab dah kehausan, kebetulan air dalam kete dah habis...sekarang kene jaga belanjawan dengan secara berkhemah ya...tuk jaminan masa depan...gitchuuu...

2nd Pregnancy

21/9/2016......

Malam lepas hantar jamu dekat seksyen 16 Allah kuat gerakkan hati & kaki tuk singgah farmasi beli pregnancy test. Tak terpikir sebelom tu..masa jalan2 tu on the way balik rumah terus cakap dgn shuben nak singgah beli kejap..He ok but with pale face. Risau sebenarnya sebab dengan dia tak keje lagi. We still not in stabil position.

This morning, bangun pagi2. The 1st thing amik pregnancy test dan the result...

POSITIVE!!!!!!

Hati brecampur aduk..pikir macam2...happy, risau, takot, dan semua2 la ada...

Happy sebab dapat rezeki dari Allah..orang lain susah nak pregnant dan nanti2 kan anak. Syukur sangat. Risau dan takot sebab husband tak keje lagi, dengan perot aku yang czer ni. Macam mana kita elak kalo Allah dah tentukan ni rezeki kami tak ada daya nak menolaknya. Aku dengan husband pikir positif. Rezeki setiap orang tu dah ditentukan. Nak lebih kita kene la usaha mencari.

Memang unexpected pregnancy kali ni. POSITIF POSITIF POSITIF......

Ikut kiraan kata babycentre.com baby dah 6 minggu.

Doakan aku semoga segalanya dipermudahkan, baby dan ibu dia sihat sehingga bersalin. Dijauhkan dari kerisauan stress2...baru plan nak tukar keje...Nampaknya kene stay juga la kat company sekarang...tak dapat gak berangan nak tukar department warehouse. kalo tukar mau meeting dengan perot boyot tu ke hulu hilir.... Perancangan Allah tu lebih baik insyaAllah.

Beraya ke rumah Cik Wana

Dah habis raya dah baru nak cerita pasal raya...hahahah..tak kisah la janji aku nak cerita gak. Kenangan ni beraya ke rumah salah sorang geng GMT. Hurmmmm...Geng Mesyuarat Tingkap. Oleh kerana kami jauh antara 1 sama lain so kita orang buka tingkap kat dalam whatsapp...wakakaka..sebenarnya aku dengan Cik Roza jaraknya hanya 1km je..sebelah2 seksyen pun susah nak jumpa...hehe

Dek kerana aku rasa duduk kat Shah Alam ni macam tak ada life berkawan sangat especially lepas ada anak, so aku decide nak g gak rumah 1 of ahli GMT..Biasala sibuk uruskan anak dan suami is more than anything gitu kekdahnya. Tak menyalahkan anak dan suami pun hidup macam tak berkawan, tapi memang masing2 kalo dah berkeluarga mesti akan lebih pada keluarga kan. Kawan2 penting juga ya cuma kebanyakan tanya khabar kat dalam whatsapp ke fb jela..JAUH DI MATA DEKAT DIHATI...insyaAllah sentiasa doakan sahabat dan kawan2 yang mengenali diri ini.

Sebenarnya memang dari raya tahun lepas nak datang tapi tak larat sebab tengah sarat masing2 (aku dengan wana) so this year must go...macam Pokemon Go plak..pergi pun seminggu lepas raya..Ahad,7/8/2016.. dah masuk Zulkaedah dah pun...Syawal dah sayonara dah, tapi janji jejak dan datang melawat.Kalo tak gini nak tunggu raya tahun depan belom tentu lagi panjang umur..huhu...

Rumah Cik Wana kat Puncak Alam, jauhnya rasa, lagi la dah lama tak jejak kaki ke sini..Macam nak ke KL je pun jaraknya, tapi sebab jalan sunyi dan gelap so rasa macam jauh sesangat. Percaya la, bila balik ko rasa macam...eh kejap dah sampai Bukit Jelutung..hahaha...so sebenarnya dekat jela. Bukan aku sorang je yang pergi rumah dia, dengan Cik Roza sekali aku ajak sebab ni jela ahli yang tinggal dan duduk berdekatan. Lagi sorang ahli Cik Diba duk nun kat Kuantan. kebetulan suaminya kene denggi, alhamdulillah dah pulih seperti sedia kala.

Last kitaorang buat gathering 2 tahun lepas..Masa aku awal2 baru kawen, dorang datang rumah aku..masa tu rumah orang baru kawen so tak la complete. Apa yang ada aku sediakan asal kan perot kenyang suka hati..rindu sangat. Time tu pun diba tak ada. Still hanya kami 3 ahli keluarga je ada. That time Cik Roza pun tak kawen lagi. Cik Wana baru anak sorang, rasa baru beberapa bulan. Tahun ni dah 2 anak, aku pun dah ada Humaira. How time flies...ya Allah kejap sangat masa berlalu. Rindu zaman2 dulu.

Tengok la gambar pun nak hitam putih...ni memang aku white&black kan masa post kat FB, bukan sebab nak poyo2 kembali ke zaman dulu ya. Time aku kurus...dorang je memang kurus dari dulu sampai sekarang especially Cik Wana. Anak dua tetap maintain kurus. I is jeles hokayyyyyy..Sori Ocha, aku blurkan bahagian rambut ko tp ko tetap cute. Sori la gambar ni je ade masa tu...

 Cik Roza, Cik Wana, (Fayyad), Cik Da, (Humaira)

Tengok gambar dah tau kan macam mana huru hara Wana dengan Fayyad. Orang tengah main sibuk je makcik2 ni nak amik gambar..marah la budak tu..kihkih..sori Fayyad..Humaira aku tak tau dia tengok apa kat tangan dia. Dia memang poyo2 cool macam bapak dia lagi2 la dia tengah tengokkan Fayyad menangis...Lepas tu dia marah orang tu nangis...hahaha..Humaira2...time dia nangis dia tak kira plak bingitnya telinga orang lain..Anak Wana yang 1st si Faris tu tengah layan Upin Ipin. Korang jangan ingat anak wana 2 tahun comel tetap sama macam gambar 1st tu...Dah besor godang dah budak tu.. Ni adik dia la ni...2 dah anak Wana..mak dia maintain comel.

Sebab Diba tak ada, so aku tepek gambar lama masa ni 3 hari sebelom kitaorang gathering kat rumah aku 2 tahun lepas. Diba training kat Shah Alam, tapi tak dapat nak stay sampai hari gathering tu.

Semoga ikatan persahabatan kita GMT berkekalan hingga ke akhir hayat kita dan di jauhkan dari fitnah akhir zaman ni. Alhamdulillah, kita orang berempat masih tetap contact each other even dah beranak pinak. Kalo ko buruk kitaorang cakap ko buruk, ko cantik aku cakap ko cantik..tak ada selindung2...tak de nak kecik2 ati antara 1 sama lain. If di tegur tu tanda kami sayang and care each other. May Allah bless our friendship.